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Vous pratiquez peut-être le ski et connaissez le plaisir de passer des vacances en station de ski l’hiver. Mais avez-vous déjà pensé à passer vos vacances d’été à la montagne ? L’été, la montagne à beaucoup à offrir. Des paysages magnifiques aux vues à couper le souffle, la montagne l’été vous offre la tranquillité nécessaire pour évacuer le stress de toute une année. Certains pensent pourtant que passer des vacances à la montagne l’été peut…

#1 – Les paysages de montagne sont magnifiques en été Si les paysages de montagne en hiver sont à couper le souffle, la nature y est encore plus magnifique l’été. De nombreux itinéraires de randonnée vous mèneront au travers des lacs, forêts, parcs naturels et vous offriront des vues époustouflantes. https://www.instagram.com/p/B-mufaUoeRm/ #2 – Le calme et la tranquillité de la montagne en été Contrairement aux vacances de février concentrées sur un mois, les vacances d’été…

Comment bien vous préparer pour éviter les courbatures avant de reprendre le ski ? Voici quelques exercices de préparation musculaire, faciles, rapides et surtout efficaces. Le premier conseil avant de vous chausser : économisez-vous. Contrairement à ce que beaucoup croient, le ski est un sport à haute consommation calorique et énergétique. Bref, mieux vaut bien skier deux ou trois heures intenses avec des quelques pauses, plutôt que de se traîner sur le domaine toute une…

Comment bien choisir ses skis ? Vous partez à la montagne et souhaitez redécouvrir les plaisirs du ski ? Vous vous demandez certainement quelle est la paire de ski idéale pour allier plaisir de la glisse et progression. Quelle paire choisir ? Quelle largeur faut-il ? Quelle typologie de ski choisir en fonction de mon niveau ? Découvrez tous les critères qui vous aideront à faire votre choix ! Bien choisir ses skis : reconnaître…

Les conseils et explications pour améliorer votre technique de descente et profiter des meilleures sensations ! Prendre de la vitesse, faire un beau tracé, voilà le but que se fixe chaque skieur pour découvrir les sensations de glisse. Sentir le ski travailler sur la carre, sans dérapage, et prendre de l’angle tout en étant solide, le début des sensations fortes ! Quelles sensations ? Pour les débutants qui souhaitent se perfectionner, il s’agit surtout de…